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步驟 1/9
準備好一盤油菜洗淨放入盤中
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步驟 2/9
準備適量的蔥薑蒜,海米也要準備適量的,這裡忘記發海米的照片了
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步驟 3/9
準備一個乾淨的小碗,放入一勺耗油,如圖一樣就可以,在放一勺醬油,放一點點糖,放少許鹽(耗油本身就有點鹹,海米也是鹹的。)
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步驟 4/9
這是調好的醬汁,另外加了一勺涼水,攪拌均勻即可,等著一會就直接放入鍋中。
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步驟 5/9
鍋中倒油(適量就行)依次放入蔥姜海米,煸炒1分鐘左右
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步驟 6/9
然後放入油菜繼續煸炒,快速(煸炒)。
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步驟 7/9
菜葉還欠生的時候就要放入之前調好的醬汁,一直炒,差不多2分鐘左右
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步驟 8/9
菜炒熟了放入蒜末,成出即可
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步驟 9/9
香噴噴的海米油菜好了Y(^o^)Y