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糖霜山藥豆--營養美食
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眾所周知，山藥豆具有較高的營養價值。有促進消化的作用，有利於改善脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之佳品！既然如此，我們就做起來！

剛做好的糖霜山藥豆特別好吃！軟糯～香甜～

食材
山藥豆 適量
糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    山藥豆洗淨蒸熟
  • 步驟 2/5
    熬製糖漿：中小火。 （一碗山藥豆，小半碗水，小半碗糖。具體重量我沒稱，自己拿捏就好了）
  • 步驟 3/5
    糖漿出現豐富泡沫時，下山藥豆翻炒（小火）這一步一定要快！莫怕！
  • 步驟 4/5
    全部裹好，關火！繼續翻炒，此時就會有糖霜出現啦～
  • 步驟 5/5
    嗯！好吃！！
小貼士

蒸山藥的時候記得開窗，我蒸山藥豆的時候忘記了開廚房窗戶，開門瞬間就像進了大澡堂。。。。。。

圖片上的名字是我之前的微博名字，現在已正式更名為：那些食光

釋出於 2019-03-02
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