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羅漢果石斛靈芝湯
18.3萬 熱度
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這湯清熱解毒,潤肺,秋天來臨了這時喝最適合。以前媽媽常煲這湯我喝,現在我也常煲給親人們喝。
食材
豬展(豬腱)瘦肉
350克(2個小豬展)
靈芝
20克
石斛
15克
羅漢果
8克(小的一個大就半個)
水
1500克(約8碗)
鹽
2-3克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好以上所有材料。
步驟 2/6
豬展洗乾淨,去掉表面的肥肉,斬件放入鍋焯一下,水開後撈起。
步驟 3/6
所有材料洗乾淨投入湯煲(靈芝我習慣了把它切成片,那梗就用刀背拍爛,這樣容易出味)
步驟 4/6
接著放入1500克水,大火煲開後轉中小火繼續煲一小時就好了。
步驟 5/6
我用的是這種瓦煲,煲出來的湯很好喝。
步驟 6/6
靈芝帶苦味配上羅漢果的甜後湯就很美味,喝後嘴裡回甘喉嚨很舒服。
釋出於 2019-02-10
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