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涼拌西瓜皮
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想表白jack

夏天西瓜皮天天家裡都有,扔了浪費,稍作加工就是一道美味;西瓜皮對糖尿病,肝病、腎病都有一定的治療作用,也是女士們減肥美容的好食品

食材
西瓜皮 300克
蒜頭 六瓣
三克
白糖 適量
適量
廚邦醬油 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    西瓜皮去綠皮紅瓤洗淨待用
  • 步驟 2/5
    大蒜頭剝好切碎備用
  • 步驟 3/5
    西瓜皮切薄片,放入鹽揉搓
  • 步驟 4/5
    把水分擠幹
  • 步驟 5/5
    加入蒜末,醬油,醋,糖,香油攪拌,清脆可口的涼拌西瓜皮就做好了
釋出於 2018-10-15
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