最近買了一袋coconut flour,準備做曲奇麵包~用椰子粉代替麵粉,雖然脂肪多了那麼一點點,但真的是low carb,我覺得比較適合減脂增肌的時候代替普通麵包來吃,而且椰子粉的蛋白質和fibre含量都很高,用來做麵包什麼的真是巨香巨香啊!!總之就是非常好的一種原料啦!做法也是毫無技術含量的簡單。。。就是把原料們混合。。混合。。再混合。。
過程巨簡單所以我覺得沒有什麼可再交代的了!