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爽口大拌菜
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炎熱的夏天來啦,感覺吃飯的力氣都木有啦,來哈夏天就要吃些爽口下飯噠,大拌菜最適合啦……
食材可放自己喜歡的蔬菜(青椒,土豆,豆芽,腐竹各種蔬菜……)
食材
❤食材共480g
適量
黃瓜
150g
胡蘿蔔
50g
幹豆腐
50g
水蘿蔔
50g
生菜
50g
銀耳
80g
炸花生米
20g
香菜
20g
小蔥
5g
木耳
5g
❤調料:
適量
蒜
2瓣
精鹽
1.5鹽勺
雞精
1鹽勺
生抽
1匙
糖
2匙
醋
2匙
花椒油(花椒+油)
花椒2g+油25g
辣椒油
1匙
香油
4滴
麻油
4滴
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備材料~
步驟 2/7
所有食材洗淨控水切好備用(需要焯水的另裝盤)蒜切好~
步驟 3/7
榨花椒油:鍋內倒入油放入花椒,轉小火~不時用勺子翻動,炒出香味微微冒煙~撈出花椒粒扔掉~倒出花椒油晾涼備用~
步驟 4/7
鍋內倒入適量清水,放入需要焯水的食材~開水煮開時,焯水1分鐘~盛出放入涼水盆中,過一下涼水~撈出控水裝盤~
步驟 5/7
所有食材都放入盆中~放入蒜片~加入精鹽,雞精,生抽,糖,醋,花椒油,辣椒油,香油,麻油~翻拌均勻即可~
步驟 6/7
爽口大拌菜就做好啦~
步驟 7/7
下飯哈~
釋出於 2018-12-26
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