兒菜又叫“超生菜”,學名“抱子芥”,芥菜的一種。粗大的根部上,環繞相抱著一個個翠綠的芽包,如同無數孩子把當孃的圍在中間。一母多子,這也是它叫“兒菜”的來由。兒菜具有通便、解毒消腫、防癌抗癌、下氣消食、利尿除溫等的營養價值哦~~
經過嘗試,此種切片的做法使兒菜的清香和雞蛋結合,配以胡蘿蔔和蝦皮,做法簡單、營養豐富,適合早餐食用的快手菜!!
注意:雞蛋不要等到完全凝固就翻炒!要的就是嫩嫩的口感,時間長雞蛋老、硬就不好吃了啊~~