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步驟 1/7
選擇海青蝦,不要那種鮮活的,又沒辦法挑蝦線,炒起來又不夠鮮。將蝦線挑出,蝦肉撥出,蝦頭不要扔,分開備用。
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步驟 2/7
豌豆撥出,胡蘿蔔切丁備用
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步驟 3/7
鍋中加水燒開,放幾滴油,一點鹽,可以保持蔬菜鮮豔的顏色,將胡蘿蔔和豌豆焯水3分鐘
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步驟 4/7
撈出備用
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步驟 5/7
鍋中放少許底油,將蝦頭放入翻炒,直到炒出香味,有少許紅油,將蝦頭撈出棄用,此時鍋裡的油就是蝦油啦!
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步驟 6/7
放入薑片(驅寒),蝦肉炒至蝦肉變成紅色,放醬油耗油翻炒片刻
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步驟 7/7
倒入焯好的胡蘿蔔和豌豆,放鹽適量,中火大概5分鐘,中間我會加一點點水,比較喜歡軟爛的口感,待湯汁剛剛收完就可以出鍋啦!