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蜜制鐵棍山藥
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聰明quarterly
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用“蜜制”而不是“秘製”是因為覺得食材和手法真的太簡單了。
食材
鐵棍山藥
1根
砂糖
10-20g
醬油
少許
烹飪步驟
步驟 1/3
鐵棍山藥洗淨,不要去皮,切成等長的小段,蒸熟。
步驟 2/3
鍋中放少許橄欖油,漸熱後放入山藥,砂糖,小火翻炒5分鐘。
步驟 3/3
放入適量的醬油,再次翻炒,注意火候不要太大,以免糊鍋。甜的程度可以自己把握,翻炒至湯汁粘稠就關火。
小貼士
這款菜還是某次俏江南中嚐到的,用鐵鍋的味道會比較好,估計用鑄鐵鍋煲出來的味道也會不錯。
釋出於 2019-01-11
23
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