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低脂蔬菜餅
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言語而不能暨怍風

低脂的蔬菜餅 健身中的美味

食材
雞蛋 2個
油菜 500g
白菜葉 500g
胡蘿蔔 200g
適量
適量
豆油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    把油菜青菜和蘿蔔切碎混合
  • 步驟 2/4
    加入麵粉和清水 攪拌
  • 步驟 3/4
    電餅鐺刷很少一層油 攪拌成糊糊的麵糊平鋪在電餅鐺上
  • 步驟 4/4
    完成
釋出於 2018-06-01
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