芹菜葉不要扔掉,可惜了。實際芹菜葉比芹菜莖更有食用價值,能增強抗病能力,據說還能減肥,使脂肪加速分解。芹菜葉有一種特殊香味,用來涼拌,不僅味道好,營養更豐富。
這種生拌芹菜葉能保留芹菜葉的香味,和維生素成份,也可以開水焯燙後涼拌。