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香椿芽雞蛋煎餅
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香椿被稱為‘’樹上蔬菜‘’不僅營養豐富,而且具有較高的藥用價值~食用前焯燙可以去除有害的亞硝酸鹽。第一次做香椿芽煎餅,有一種特殊味道~喜歡吃!

食材
香椿芽 30克
麵粉 120克
雞蛋 2個
3╱4茶匙
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    香椿芽洗淨,鍋裡滾開水放入香椿燙一下,撈起來過冷水。(可以去除有害亞硝酸鹽)
  • 步驟 2/6
    切成末。
  • 步驟 3/6
    將麵粉,鹽放入大碗中,打入雞蛋,加入適量水攪拌打均勻,再放入香椿芽碎攪勻。
  • 步驟 4/6
    平底鍋燒熱,加入少許油。倒入適量麵糊,旋轉鍋體使麵糊鋪滿鍋面,小火煎至兩面金黃色。
  • 步驟 5/6
    成品
  • 步驟 6/6
    香椿芽煎雞蛋:雞蛋2個,香椿芽15克,鹽少量,油適量。 1.將香椿芽洗淨,鍋裡滾開水放入燙一下,撈起來過冷水,切成末。2.碗裡打入雞蛋,鹽,用手動打蛋器攪拌,加入香椿末拌勻。3.將平底鍋燒熱,倒入少量油,放入雞蛋糊,煎至兩面金黃色。
小貼士

1.香椿芽最好切成細末。

2.煎餅最好選擇厚底的平底鍋 ,受熱慢且均勻。

3.煎餅過程中蓋著蓋,熱蒸汽的迴圈加熱可以使餅成熟得快。

釋出於 2018-06-09
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