全麥菠菜蝦仁捲餅
6萬 熱度
25 收藏
光明磊落
關注
這道菜暫時還沒有介紹
烹飪步驟
-
步驟 1/5
菠菜洗淨去根部，開水中汆燙一下，切碎擠幹水分 -
步驟 2/5
加入一個雞蛋、全麥粉、燕麥、鹽、黑胡椒、混合芝士碎攪勻，調整至有一定的濃稠度，用刮刀在油紙上鋪成圓餅，表面抹平，烤箱180度烤10-12分鐘
-
步驟 3/5
彩椒切條、胡蘿蔔切絲，熱鍋翻炒斷生。蝦仁翻炒熟。
-
步驟 4/5
烤好的餅彎曲成U型定型，放至溫熱
-
步驟 5/5
放上餡料和你喜歡的醬汁~~~
釋出於 2018-09-19
相關菜譜
-
菠菜蝦仁補鈣餅仙人球3.2萬 熱度 198 收藏
-
寶寶輔食食譜 菠菜蝦仁補鈣餅冷血哥雁雪9萬 熱度 14 收藏
-
燕麥番茄蝦仁軟餅杆丫丫個呸的個6.8萬 熱度 96 收藏
-
韭菜蝦仁蛋餅邊洋極度心寒樊漍8675 熱度 155 收藏
-
菠菜肉醬捲餅YEPaNLIo3萬 熱度 140 收藏
-
菠菜蝦仁餃令狐沖automate12.5萬 熱度 778 收藏
-
菠菜蝦仁蒸蛋jun__9.9萬 熱度 60 收藏
-
全麥韭黃蝦仁炒蛋水餃/鍋貼高大settlement9.7萬 熱度 30 收藏
-
菠菜蝦仁雞蛋蒸玉子豆腐小小黃陰念1.4萬 熱度 91 收藏
-
白菜蝦仁卷打小就會撩妹辰錕3.5萬 熱度 104 收藏
-
蔬菜蝦仁蛋餅今天喝奶茶了嗎2.9萬 熱度 180 收藏
-
菠菜雞肉捲餅使人ascend8.5萬 熱度 757 收藏
-
菠菜蝦仁河眯鴨詒姿_7.6萬 熱度 775 收藏
-
寶寶輔食：菠菜蝦皮煎餅（8m+）歡樂reckless11.5萬 熱度 26 收藏
-
韭菜蝦仁餡餅裘茂實報7.2萬 熱度 11 收藏
-
菠菜蝦仁炒蛋酷酷的披薩8.7萬 熱度 52 收藏
-
菠菜蝦皮蛋餅（我的減肥餐）咕褪牢晨以8.9萬 熱度 18 收藏
-
白菜蝦仁卷純青smuggle7.5萬 熱度 98 收藏
-
菠菜蝦仁蛋羹掰果BAAAAYGO8.5萬 熱度 101 收藏
-
韭菜蝦仁蛋餅定半暮未涼7.6萬 熱度 845 收藏
