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南瓜泥的快捷製作方法
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唐僧耍流氓依通

南瓜是大家比較喜歡的菜品，其營養豐富，色澤金黃，深受大家喜愛。可做南瓜粥，饅頭，南瓜餅等食品。

食材
南瓜 一個/(大小都可)
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    南瓜洗淨去皮
  • 步驟 2/6
    切成小塊上蒸鍋中火蒸大約40分鐘，根據塊的大小時間自己掌握
  • 步驟 3/6
    我用的是手動麵條機壓制的，壓模我選的粗孔
  • 步驟 4/6
    也可用手抓成泥
  • 步驟 5/6
    成品，分成若干分凍上，吃時拿出一份，省時省力
  • 步驟 6/6
    南瓜小米粥
小貼士

蒸熟後南瓜應晾涼後再製泥

釋出於 2018-12-26
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