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刀豆胡蘿蔔菜飯
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仙人球
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娃住校 每週回來都變著法子多喂蔬菜
食材
刀豆
500克
胡蘿蔔
250克
醬肉糜
50克
烹飪步驟
步驟 1/4
備好應季刀豆 小胡蘿蔔 切配 適量油鹽加入之前醬好肉糜煸炒 (醬肉糜:酒鹽糖胡椒粉醬半小時以上 替代鹹肉臘肉比較健康 口味不差)
步驟 2/4
加入煮好米飯 少許鹽 拌勻小火轉鍋烘製15分鐘左右即可 喜歡鍋巴的可以加時 ~香~簡單營養快手美味 你也可以試試
步驟 3/4
鮮香出爐
步驟 4/4
有年代的蘭花碗 別人不待見 我如獲至寶
小貼士
菜飯蔬菜按自己喜好自由搭配
每次都會給你意想不到的驚喜
釋出於 2018-10-21
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