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杏鮑菇炒荷蘭豆
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王苗是豬

上班族的快手營養菜

食材
荷蘭豆 適量
杏鮑菇 適量
紅椒 適量
雞精 適量
適量
白糖 少許
生抽 適量
薑末 適量
蔥末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    荷蘭豆摘洗乾淨,焯一下水,馬上放涼水中備用
  • 步驟 2/5
    杏鮑菇切片,紅椒切塊
  • 步驟 3/5
    鍋中放少量油,油熱後放薑末和蔥末,再放入杏鮑菇,用小火慢慢煎至軟身
  • 步驟 4/5
    放入焯過水的
  • 步驟 5/5
    荷蘭豆和紅椒塊,快速翻炒,加入鹽、白糖、生抽翻炒均勻,最後加雞精即可
釋出於 2018-06-09
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