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咖哩土豆飯
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憂鬱filth

簡單的一份午餐,不費時不費力,美味又好吃~~

食材
土豆 1個
胡蘿蔔 1根
洋蔥 0.5個
咖哩塊 2塊
米飯 1碗
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備材料,洗淨去皮。
  • 步驟 2/7
    胡蘿蔔,洋蔥切丁,土豆切塊過水,濾掉澱粉。
  • 步驟 3/7
    鍋裡下油,5成熱,下洋蔥翻炒。
  • 步驟 4/7
    洋蔥煸出香味下胡蘿蔔。注意,胡蘿蔔一定要過油,才健康!!
  • 步驟 5/7
    土豆,瀝乾水分。胡蘿蔔翻炒片刻下土豆一起翻炒,緊接著加水,大火煮沸轉中火10分鐘左右。
  • 步驟 6/7
    注意不能把水燒乾,咖哩飯汁多才好吃~~10分鐘後加2塊咖哩塊,不停的翻炒,不然容易粘鍋。
  • 步驟 7/7
    翻至均勻就可出鍋啦~~米飯提前熱好,將咖哩土豆澆至米飯上,就完成啦!!!
小貼士

胡蘿蔔過油更營養,不想土豆太軟的話可以晚些放。

釋出於 2018-07-12
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