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藥膳烏雞鴿子湯~
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天之天威夏

補血補氣滋陰~

食材
烏雞 1只
鴿子 1只
藥材 白芍、熟地、川穹、當歸、黃芪、黨參各10g
蔥結、薑片 適量
枸杞,紅棗若干 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    準備食材,烏雞一隻,小鴿子一隻,薑片若干,蔥結
  • 步驟 2/3
    將所有藥材放到清水裡泡30min讓中藥味出來,然後加入雞和鴿子,薑片,蔥結,大火燉開後,轉小慢慢燉1h30min,中途加適量食鹽,快好時加枸杞,喜歡甜點的再加點紅棗,關火~
  • 步驟 3/3
    香噴噴滋補湯就搞定啦~
小貼士

1.藥店說藥材不用洗

2.一定要冷水泡藥材,把中藥味泡出來

釋出於 2018-07-21
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