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豆豉蒸五花肉
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有人說五花肉是中國美食中最香豔之物。當然不是肋骨節節生花,而是白肥紅瘦,緊密相依,你儂我儂卻又涇渭分明。要是連一層薄嫩的皮,更為佳妙。縱切面如頁岩雲母的五花肉,才是一塊好的五花肉。是做肉菜的上等選擇。另外五花肉的食補功能也不錯,其優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。如此極品,不學會幾道當家菜豈不浪費。

一千個人有一千種五花肉的做法,今天做的豆豉蒸五花肉當屬其中變幻莫測匪夷所思的一種,等到幾塊入腹,被那馥郁芳香浪漫情懷折磨得欲罷不能,冰糖的回甜從舌根深處向整個口腔緩緩瀰漫開去,微微地泛出一絲遙遠悠長的辣味,就算從此挺拔的腰和沒有贅肉的小腹被這風月無邊的五花肉毀了,也在所不惜。蒸肉下面墊的蔬菜也隨個人喜好。這次我選擇了豆皮結和板栗,根據自己的喜好也可以換成土豆、山藥、南瓜等等,凡是你家冰箱裡有的存貨,都可以拿來用哦!這樣吃到的蔬菜也會帶給你意想不到的味道呢~

食材
五花肉 300克
脫皮栗子 150克
豆皮結 150克
生薑 10克
大蒜 15克
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    五花肉洗淨切片;生薑、大蒜去皮切碎備用
  • 步驟 2/3
    無花肉片中中依次加入料酒、生抽、腐乳汁、豆豉辣醬、蠔油、生薑大蒜碎、澱粉、色拉油拌勻,醃製20分鐘
  • 步驟 3/3
    脫皮板栗和豆皮結中加入豆豉辣醬拌勻,放在籠屜底部,再將醃製好的五花肉片鋪上,入鍋蒸30分鐘即可
釋出於 2018-07-23
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