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洛神花烏梅汁
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這味兒的烏梅汁實在是太太太好喝了，口感比原來傳統的酸梅湯更濃郁，厚重嚎。超級喜歡！！！我相信利於排水是真的。沒有了肌肉的贅感身體輕盈許多。上班族，電腦族必備！

食材
洛神花 20g（大約10朵）
烏梅 15顆
甘草 20克
山楂 10克
陳皮 5g
冰糖 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    先用清水將烏梅,山楂浸泡半個小時,然後洗乾淨
  • 步驟 2/4
    將烏梅,甘草,山楂，陳皮，放入到2000毫升左右的水中,大火煮開,在轉中火煮半小時
  • 步驟 3/4
    在最後的五分鐘將洗乾淨的洛神花和冰糖放入融化，即可
  • 步驟 4/4
    放涼後即可飲用
小貼士

1、煮過一遍的烏梅山楂等都不要丟棄。再加入1000毫升的水照樣熬製半小時，和第一次熬製的烏梅汁混合味道會更好。

2、因為，洛神花很容易出味，第二次煮的時候不妨再放一些，用料和第一次相同。

釋出於 2018-08-05
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