jxcaipu logo
粘糯剔透的銀耳桃膠羹
5.8萬 熱度 15 收藏
白月光-呀

總有朋友說銀耳煲不出膠,蓮子煲不粉糯,其實煲銀耳蓮子湯超級簡單啊,所有食材一起放入普通鍋中開水煮就行了,半小時出膠,一小時軟糯妥妥的,如果超過二小時就會化掉了。

一起看看怎麼簡單吧,我這個是豪華版,還算稍複雜的了,如果你的銀耳不出膠,如果你的蓮子煲不粉煲不糯,那一定不怪你和鍋,是銀耳和蓮子的問題,真的不是安慰你。不過要注意一點就是蓮子千萬不要提前浸泡。

我這個大概是2到4人份,這一碗香滑軟糯,夏天,煲好放涼吃,能吃冰的可以冰箱冷藏過更銷魂。

試了要交作業哦。

食材
鮮銀耳 1/4朵
蓮子 20克
桃膠 15克
皂角米 10克
紅棗 10顆
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    桃膠和皂角米提前浸泡10小時以上,天熱放冰箱浸泡。泡發後沖洗乾淨,桃膠表面的雜質去幹淨就行了,裡面不會有雜質。
  • 步驟 2/6
    鮮銀耳沖洗乾淨,我用的是冷凍的,所以稍微泡下水化凍。
  • 步驟 3/6
    桃膠銀耳皂角米放入養生壺,加約1200毫升水,沒有養生壺的用砂鍋或者普通煮鍋都行。
  • 步驟 4/6
    加入沖洗乾淨的蓮子和紅棗。注意,蓮子一定不要提前泡水,沖洗乾淨即可。蓮子不要浸泡不要浸泡不要浸泡,重要的事情說三遍。
  • 步驟 5/6
    開戶養生湯功能即可,普通鍋大火燒開後轉小火煲約1小時。不管用養生壺還是用鍋,都要注意蓋子開啟一些,避免溢位。煲好後加適量冰糖,煮至冰糖溶化即可。
  • 步驟 6/6
    看看吧,煲好的銀耳看得見軟糯出膠。
小貼士

蓮子一定不要浸泡,如果你再泡了,一切都是你的錯。

釋出於 2018-08-30
相關菜譜
寫評論