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桃膠蔓越莓糖水
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書香普世界

要想皮膚好,桃膠少不了!及時地補充膠原蛋白才能讓肌膚一直水噹噹,堅持適量喝桃膠糖水(姨媽期間不喝),到時候什麼膚若凝脂,肌膚勝雪說的就是你啦~~

時間:10-30分鐘
食材
桃膠 25克
蔓越莓 15克
銀耳 1朵
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    桃膠浸泡12-24小時,手捏中間無硬芯即可;
  • 步驟 2/7
    糯耳浸泡12小時,切碎,越碎越好;
  • 步驟 3/7
    蔓越莓切片待用;
  • 步驟 4/7
    糯耳下鍋,加2.5升冷水;先用大火將糖水煮開,轉小火煮1小時;
  • 步驟 5/7
    加桃膠再小火煮1小時;
  • 步驟 6/7
    起鍋前5分鐘加入冰糖;
  • 步驟 7/7
    最後撒入蔓越莓即可;
小貼士

1、桃膠煮2小時以上會融化到糖水中,這樣就無法品嚐到桃膠的口感。

2、銀耳膠質非常多,請一定加夠水煮,以免燒乾。

3、本款糖水下廚房市集有售,請搜:一品湯盛廣東湯館

釋出於 2020-03-04
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