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牛奶燉花膠,超簡單!
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食材
花膠
適量
紅棗
根據個人喜好加減
枸杞
根據個人喜好加減
生薑
根據個人喜好加減
冰糖
適量
純牛奶
1L
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
把生薑切片,生薑和花膠一起用熱水浸泡8小時。期間可換水3至4次去腥,也可根據個人口味加減換水的次數。
步驟 2/10
浸泡完成後,水和生薑倒掉,把花膠剪成合適大小,再下水和生薑煮20分鐘去腥。
步驟 3/10
同時,把紅棗去核,和枸杞和薑片一起放在鍋裡備用。
步驟 4/10
20分鐘後把水和薑片倒掉。
步驟 5/10
把花膠放入剛才準備好的鍋裡。
步驟 6/10
倒入牛奶。
步驟 7/10
根據個人口味加適量冰糖。
步驟 8/10
用滾水隔水燉1.5至2小時。
步驟 9/10
1.5小時後就完成啦!
步驟 10/10
一碗滿滿的膠原蛋白就大功告成啦!
小貼士
個人喜歡用老身膠,沒那麼腥!其實加桂圓更好吃,只是家裡有孕婦,不適宜吃桂圓。
釋出於 2019-01-30
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