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牛奶燉花膠的做法
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坁美麗的謊言奚的

滿滿的膠原蛋白，冷凍一會更美味哦！堅持常吃花膠桃膠燉牛奶，有美白、祛斑、祛皺、抗衰老等等美容養顏功效哦！

時間:1-2小時
食材
花膠 2只
純牛奶 3瓶
桃膠 適量
皂角米 適量
白蓮子 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    花膠提前一天泡發。泡發：花膠先清洗一下，再用水泡過花膠2至3釐米；將浸泡過夜的花膠再次清洗，用熱水焯水，加少許姜可去腥，5分鐘即可撈出。多次清洗後，切成適當大小的形狀即可燉煮。
  • 步驟 2/4
    桃膠、皂角米早上起來清水浸泡，晚上就可以煮了。桃膠要多清洗幾遍，防止有木屑。
  • 步驟 3/4
    取燉盅，將所有材料（花膠、桃膠、蓮子、純牛奶、適量冰糖）放入燉盅。
  • 步驟 4/4
    隔水燉1.5-2小時哦！出鍋前半小時可以加一點點的煉奶，更香哦！
釋出於 2020-07-16
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