花膠被推崇為養顏聖品,含有豐富的膠原蛋白和多種維生素,能煥膚、減少面部皺紋、祛斑、祛痘,讓皮膚變得光滑飽滿,水嫩富有彈性。美顏的理想食物是理想的高蛋白低脂肪食品。與其他養顏補品相比,其最大的優勢是它的蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,很符合現代人美女怎麼吃都不怕胖的要求。所以每週吃2-3次花膠補充膠原蛋白,可使皮膚光滑飽滿有彈性。
如果是冰糖就最後10多分鐘再放、因為是@老饒家的古法紅糖、就一起放比較香甜、入味……喜愛燕窩紅棗枸杞的也可放入一起燉