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自制蜂蜜大棗茶
6.7萬 熱度
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Dylan_LT
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食材
大棗
500g
清水
100g
蜂蜜
500g
烹飪步驟
步驟 1/5
洗乾淨大棗去掉棗核
步驟 2/5
把去核的大棗加100g水放進微波爐,高火20分鐘,中間翻動一次
步驟 3/5
取出放涼得到棗泥,不要仍掉富含維生素的棗皮
步驟 4/5
把放涼的棗泥和500g蜂蜜加入食物料理機,攪打5分鐘,就得到了蜂蜜大棗茶
步驟 5/5
裝進用熱水燙過的密封罐,每天早晚記得喝上一大勺,也可以沖水來喝,味道很不錯
釋出於 2019-02-12
39
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