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自制蜂蜜大棗茶
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Dylan_LT
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食材
大棗 500g
清水 100g
蜂蜜 500g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    洗乾淨大棗去掉棗核
  • 步驟 2/5
    把去核的大棗加100g水放進微波爐,高火20分鐘,中間翻動一次
  • 步驟 3/5
    取出放涼得到棗泥,不要仍掉富含維生素的棗皮
  • 步驟 4/5
    把放涼的棗泥和500g蜂蜜加入食物料理機,攪打5分鐘,就得到了蜂蜜大棗茶
  • 步驟 5/5
    裝進用熱水燙過的密封罐,每天早晚記得喝上一大勺,也可以沖水來喝,味道很不錯
釋出於 2019-02-12
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