聖女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當零食吃還能美容，延緩人的衰老﹑減少皺紋的產生；所含的番茄紅素有很好的防曬作用，隨著天氣越來越暖和，防曬作用一定要做好，除了塗抹防曬的護膚品，飲食上吃一些防曬的食物，由內到外的護理，肌膚才會更加的白嫩細膩。

冰鎮後的小番茄，冰爽酸甜，晶瑩剔透，像剝了皮的葡萄，粒粒嬌豔欲滴，紅的誘人，美得讓人陶醉…..既可以作為開胃小菜，作為週末消遣小零食也不錯。換一種小資的吃法來品聖女果，吃進去的是美味，享受到的是愉悅的心情~接下來我們一起來學習下，這道養眼又防曬的開胃小菜吧~