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泰式海鮮粉絲沙拉
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迷死佳

炎熱的夏天,胃口全無,來自異國風味的特色美食一定讓你眼前一亮、胃口大開。鮮嫩的海鮮拌上清香的檸檬魚露汁,酸辣可口、低脂無油,實在是這個夏天不可多得的健康美味。

這個菜真的是超級簡單,不僅簡單,味道還不錯,酸辣口味很適合我。做過一次,就知道家裡的那瓶魚露今後不會再被我遺忘了的。因為用魚露和檸檬調合成的料汁實在是很特別。吃多了川味的酸辣粉,現在,我更喜歡這個味哦。

食材
乾粉絲 1小把
海蝦 10只
魷魚 1只
青口貝 6只
芹菜 1棵
紅蔥頭 3顆
指天椒 3只
大蒜 2瓣
小蔥 2棵
檸檬汁 30ml
魚露 30ml
白砂糖 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    魷魚去除內臟和褐色表皮,洗乾淨後,用刀交叉斜切出花刀,再把魷魚切成長4cm寬2cm的片備用;海蝦去頭和砂線,再去掉蝦殼;青口貝破開去除內臟,並把貝肉剝出
  • 步驟 2/5
    乾粉絲用溫水浸泡15分鐘。芹菜洗乾淨後去掉葉子,切成4cm長的段。紅蔥頭剝去外皮,切絲備用。小蔥和、大蒜和指天椒分別切碎
  • 步驟 3/5
    鍋中倒入適量清水,燒開後放入粉絲煮3分鐘,無白芯後撈出迅速用冷水沖涼,瀝水後放入盤中。待水再次燒開,放入芹菜段汆燙1分鐘,撈出過涼水,瀝水後放入粉絲上
  • 步驟 4/5
    再次燒開鍋中的水,放入海蝦、魷魚片和青口貝,待海蝦和魷魚片都捲起來後繼續煮1分鐘,熟後撈出過涼水,瀝水後放在粉絲上,再放上紅蔥頭絲,並拌勻
  • 步驟 5/5
    在另一碗中放入小蔥碎、大蒜碎、指天椒碎,然後加入魚露、檸檬汁和白砂糖攪拌均勻,最後淋入煮好的海鮮粉絲上面即可
小貼士

1.粉絲煮熟後要迅速放入冷水中過涼才不會粘成一坨,影響口感。

2.也可按喜好更換其它海鮮和蔬菜。

釋出於 2018-10-10
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