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止咳化痰-金桔醬
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半香劇

中醫說金桔醬止咳化痰,直接吃或者泡水喝都可以

食材
金桔 1000g
冰糖 100g
白砂糖 50g
適量
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    金桔用鹽和溫水洗乾淨,浸泡半小時
  • 步驟 2/4
    金桔切片,核不要扔,中醫說,金桔核是很好的祛痰藥。加入白砂糖和冰糖,醃一小時左右。
  • 步驟 3/4
    平底鍋中加一點水,中小火熬煮,煮半小時左右,金桔裡面的果膠熬出來了,顏色變成橙黃色,湯粘稠了,就煮好了
  • 步驟 4/4
    關火後,晾到四十度左右的時候加入一些蜂蜜,拌勻。裝瓶放冰箱冷藏,隨吃隨取。
小貼士

金桔核一定不要扔掉,它們是很好的化痰藥

釋出於 2018-11-21
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