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寶寶食譜之黃金炒飯
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拿個橘子跑
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時間:10-30分鐘
食材
米飯 1小碗
雞蛋 1個
胡蘿蔔 適量
蘆筍適量 適量
青筍 適量
豌豆 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    把所有蔬菜焯水,然後切小碎丁。我是使用博美滋料理機打碎的,非常方便。把雞蛋打入米飯中,和米飯攪拌均勻。我家寶寶不太愛吃雞蛋,我就和米飯攪拌到一起。鍋燒熱加入油,倒入蔬菜粒炒片刻後倒入米飯一起翻炒,出鍋前加鹽即可。這道飯很養眼,營養也豐富,寶寶很喜歡吃的。
小貼士

這道主食裡面的菜可以任意搭配的,還可以加蝦仁,肉末等。

釋出於 2018-06-21
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