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來碗補氣血甜湯
5.8萬 熱度
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時間:1-2小時
食材
紅豆
適量
黑米
適量
薏仁
適量
白砂糖或冰糖
適量
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好材料
步驟 2/9
洗好後加水放入高壓鍋中按五穀雜糧鍵
步驟 3/9
隨自己的喜好加入白砂糖或冰糖,也可以加煉乳
步驟 4/9
完成
步驟 5/9
此湯祛溼補氣血
步驟 6/9
好好喝
步驟 7/9
加入牛奶或煉奶都可以的,多一份奶香味
步驟 8/9
這是加入牛奶的
步驟 9/9
吃不完也可以做成雪條
小貼士
臘八粥已經演變成非固定食材,而是固定時間了,臘八開始熱熱喝喝幾天,所以我的食材裡,你有什麼就放什麼。
釋出於 2018-07-30
200
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