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西葫蛋餅
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foreign景天

早上起床到上學上班的這段時間總是那麼短那麼匆忙,我們需要有一種製作時間短又美味的早餐來補充身體的營養與能量,今天給大家的這道西葫蛋餅,製作時間短,口感軟嫩、味道鮮香,可以滿足你噢!

時間:10分鐘內
食材
西葫蘆 半根
雞蛋 2個
麵粉 3湯匙
適量
白胡椒粉或者花椒粉 一小勺
植物油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    西葫半根用擦絲器擦成細絲。
  • 步驟 2/8
    打入兩個雞蛋,三湯匙麵粉。湯匙就是我們平時吃飯的中小號湯匙。
  • 步驟 3/8
    再加入適量鹽和白胡椒粉,或者花椒粉也可以,用筷子攪拌均勻。
  • 步驟 4/8
    成這樣的稀糊狀態!
  • 步驟 5/8
    平底不粘鍋開小火,放適量油,不用太多,把一半的西葫蛋糊倒入鍋中,用平鏟從中間往四周攤開。
  • 步驟 6/8
    一定要小火,一面煎成型稍微泛黃後翻面煎另一面。
  • 步驟 7/8
    兩面都變硬點稍微泛黃後就可以出鍋了,在菜板上切成四半裝盤,然後把剩下的蛋糊可以再煎一鍋,記住全程小火!
  • 步驟 8/8
    四片西葫蛋餅依次擺放在盤中,還可以用模具切成其他形狀,比如我切了兩個小愛心。還可以蘸一點番茄醬吃,嫩黃色的蛋餅透著點點西葫的綠色,入口鮮香軟嫩,味道好極了!
小貼士

1.西葫擦絲後不用擠掉水份,可以儲存營養。

2.如果放一顆雞蛋的話也可以,蛋糊稍幹,可以攤小餅型,能看到縷縷西葫絲,又是一種風味!

釋出於 2018-06-17
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