紅糖可益氣補血,一般都用來做中式甜品,其實加入麵包裡也是非常的美味的,烤製出的土司有一種紅糖特特殊的香氣,聞起來就會很有食慾,這次用的是學廚的吐司盒,烤制時間比三能的少10分鐘左右,可以說是非常的省時了
痛經的女孩子們在大姨媽一週就可以開始喝了,可以加一些當歸。如果在行經期儘量就不用放當歸了,會量大…因為放了姜大家最好不要晚上喝。