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夏之聖品~醋薑,抵抗感冒的最佳食材
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葉亡命天涯
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時間:10分鐘內
食材
嫩薑
600g
沙糖
300g
糙米醋(水果醋,糯米醋)
500ml
鹽
約2匙
烹飪步驟
步驟 1/5
嫩薑先去紅色皮,洗淨瀝乾水份。
步驟 2/5
切片,以600g約2匙鹽醃漬,大約四個小時左右。
步驟 3/5
薑醃過後會出很多水,倒掉出的水。
步驟 4/5
準備乾淨消毒過的玻璃瓶,可以倒入少許的醋殺菌,戴上一次手套將醃好的薑裝入瓶中,加入糖和醋,醋一定要蓋過薑,蓋上蓋子放入冰箱,一個禮拜就可以吃了。
步驟 5/5
最後的成品,非常美味喔,炎熱的夏天,冰過後的醋薑冰冰涼涼酸酸甜甜配粥最好了~
小貼士
醋泡薑可以增強血液迴圈,促進消化,也可以增加抵抗力。
釋出於 2018-11-13
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