還記得小時候大中午頂著三十多度的太陽和鄰居的小夥伴們去爬桑葚樹上邊吃邊摘果子的事兒,那種酸酸甜甜的味道變成了回憶。在超市買的總感覺吃起來沒有什麼味道,而且一小盒都要很貴。
後來聽說桑葚早在兩千多年前就是中國皇室御用補品,更加勾起了我的味蕾。我就問我媽說我小時候去摘桑葚的那棵樹還在嗎,我媽說在呀,現在已經長熟了,於是昨天我和我媽就去摘了一大盒子回來,桑葚長得太快,而且密密麻麻,一週之內摘了有三次,四五斤的樣子,這幾天每天都是我的飯後水果,於是今天想榨汁喝。
桑葚也有美容養顏的效果,延緩衰老,尤其是對女性好處多多。對於桑葚的加工品桑葚粉,桑葚膏來說都不如新鮮桑葚營養多。
這個量正好是我家玻璃杯一杯的量,親們可酌情增減