jxcaipu logo
發燒寶寶的午餐
5.5萬 熱度 24 收藏
含蓄vengeance

寶寶發燒咳嗽,做了一些清淡,高維生素的食物,希望寶寶快點好起來

時間:10分鐘內
食材
適量半斤
馬蹄 適量
胡蘿蔔 適量
西蘭花 適量半個
澱粉 適量
適量
魚露 適量
香油 適量
水果 適量
芥菜粥 適量
秋葵 適量
適量
醬油 適量
陳醋 一點點
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    肉絞碎,絞兩次,馬蹄切碎
  • 步驟 2/9
    放鹽,魚露,香油,澱粉少量
  • 步驟 3/9
    一直攪拌到起膠
  • 步驟 4/9
    胡蘿蔔切薄片放在碟中
  • 步驟 5/9
    做好肉丸放在胡蘿蔔上面
  • 步驟 6/9
    蒸十分鐘,熟後,西蘭花白灼,擺盤
  • 步驟 7/9
    白灼秋葵,水裡放一點油和鹽
  • 步驟 8/9
    蒜磨茸
  • 步驟 9/9
    蒜蓉放在味碟,加魚露,陳醋一點點,醬油,香油
小貼士

做這道美食使用的是九陽豆漿機和九陽料理煲

陳皮飲光是酸酸香香的味道就可以促進寶寶食慾;栗子、山藥、南瓜的組合更適合將毒素排除體外,溫補虛寒。

釋出於 2018-08-22
相關菜譜
寫評論