清熱美體黃瓜粥
5.7萬 熱度
38 收藏
alteration若馨
關注
這道菜暫時還沒有介紹
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/6
黃瓜去皮去瓤備用 -
步驟 2/6
薑末備用
-
步驟 3/6
黃瓜切丁備用
-
步驟 4/6
大米與水以1：8的比例混合倒入電飯煲內（以兩人為例 消毒碗1／3大米即可）
-
步驟 5/6
大米快煮熟時加入黃瓜 以及適量的薑末 再煮約10分鐘左右
-
步驟 6/6
加入適量鹽 雞精 即可食用
小貼士
馬蹄的皮比肉清熱效果還好，但是前提是得清洗乾淨，我是先把馬蹄的前後削乾淨，沖洗後才煮的。也可以把皮全都削乾淨了
釋出於 2018-07-17
相關菜譜
-
清炒蓮藕黃瓜條汙穢7.3萬 熱度 155 收藏
-
清炒蝦仁黃瓜君臨灬騎騎秋雁9萬 熱度 775 收藏
-
清炒迷你黃瓜（乳黃瓜、荷蘭小黃瓜）呩衣蒔鞝浦鞝20.4萬 熱度 43 收藏
-
清炒迷你黃瓜（乳黃瓜、荷蘭小黃瓜）韓真zZ10萬 熱度 19 收藏
-
涼拌清爽菊花黃瓜李秋水7.5萬 熱度 185 收藏
-
清炒蝦仁黃瓜brace留鬍子11.9萬 熱度 726 收藏
-
[兒童美食]黃瓜蝦皮蒸蛋英朗十九之夏7.3萬 熱度 785 收藏
-
早安！纖體黃瓜飲幸騎蝸牛追導弾6.5萬 熱度 35 收藏
-
美味黃瓜條蒼茫lining2.6萬 熱度 97 收藏
-
美味南瓜粥菏僦荒仕紡9.6萬 熱度 884 收藏
-
美味黃瓜prolong沙發4.8萬 熱度 825 收藏
-
減肥美容黃瓜汁柑嫉既謝鉀5.5萬 熱度 9 收藏
-
清炒頂花黃瓜仔杆丫丫個呸的個7.7萬 熱度 31 收藏
-
清熱解暑綠豆粥顧慕雙灸8.9萬 熱度 19 收藏
-
清熱墜火 苦瓜蠔豉黃豆排骨湯白衣酒客歷6.7萬 熱度 755 收藏
-
清熱去火——涼瓜黃豆排骨湯憶塵夕之澀易波8.2萬 熱度 32 收藏
-
清熱解毒苦瓜排骨黃豆湯，懶人湯絲瓜watchful11.1萬 熱度 25 收藏
-
清熱纖體五色豆湯英朗十九之夏8.7萬 熱度 21 收藏
-
清炒扇貝黃瓜丁少女摘泥泥4.4萬 熱度 111 收藏
-
夏日消暑清熱祛腫冬瓜茶勞資有保險昂7.5萬 熱度 14 收藏
