清炒扇貝黃瓜丁
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少女摘泥泥
關注
扇貝的營養價值很高，味道也很鮮美，與海參.鮑魚並列海中三大珍品。扇貝對降低膽固醇有顯著的食療功效。常吃扇貝有助於預防心臟病.中風及老年痴呆。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
黃瓜切丁 -
步驟 2/7
蔥花、姜適量
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步驟 3/7
扇貝洗淨
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步驟 4/7
花生油燒熱
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步驟 5/7
加入黃瓜.蔥花.姜翻炒，放一點味極鮮，適量鹽
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步驟 6/7
放扇貝，炒約3分鐘
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步驟 7/7
出鍋
小貼士
也可以用五彩辣椒，切丁，顏色也很漂亮。
釋出於 2022-03-22
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