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早安!纖體黃瓜飲
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像黃瓜一樣高挑,像梨子一樣有曲線且飽滿。營養的纖體從夏日清晨的一杯纖體飲開始吧!清新香甜的口感完全不用被督促減肥呢
時間:10分鐘內
食材
黃瓜
適量
梨
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
飽滿鴨梨一隻,高挑黃瓜一個
步驟 2/3
梨削皮,黃瓜洗淨,半杯水。全部切塊投進攪拌機。不建議使用榨汁機,纖維都在果肉裡呢
步驟 3/3
比起直接啃鴨梨,啃黃瓜,我更願意文雅的喝掉它。
釋出於 2019-02-07
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