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窩窩頭蝦醬小炒
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昌彈指滅世

玉米具有減肥、放癌抗癌的功效、具有降血壓血脂、增加記憶力、明目、促進胃腸蠕動的作用、蝦醬裡的蝦青素是世界上最強的一種抗氧化劑、被稱為超級維生素E……

時間:10分鐘內
食材
玉米麵 100克
糯米麵 30克
黃豆麵 50克
蝦醬 30克
雞蛋 2個
青紅椒 各半個
花生油 50克
料酒 5克
花椒粉 2克
蔥薑末 10克
花菇 2個
3克
雞精 2克
食用小蘇打 3克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    3種麵粉備齊
  • 步驟 2/9
    把3種麵粉放入盆裡、加小蘇打用溫水和麵
  • 步驟 3/9
    和好的麵糰醒發至少半個小時左右
  • 步驟 4/9
    醒發好的的麵糰分成6份、取一份揉成光滑的上尖下寬的形狀、用大拇指在中間挫個洞洞、不要挫透呀
  • 步驟 5/9
    這樣窩窩頭就做好了
  • 步驟 6/9
    放入鍋中大火燒開後繼續蒸8分鐘即可關火、燜5分鐘後就可以了
  • 步驟 7/9
    蒸好的窩窩頭放入盤子裡備用
  • 步驟 8/9
    青紅椒切碎、花菇切去小丁、蔥姜切末
  • 步驟 9/9
    熱鍋涼油、把雞蛋打散加入蝦醬放入鍋中煸炒熟、盛出備用
小貼士

和好的麵糰一定要醒發至少半個小時左右喲……

釋出於 2019-01-17
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