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素雞中翅
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親遊謝暈冉
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吃雞翅吃多了,用土豆泥做的素雞翅你吃過嗎?不妨來試試!
時間:30分鐘-1小時
食材
土豆
2個
鹽
少許
油
適量
蓮藕
1個
胡蘿蔔
1條
水
一碗
五香粉
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
把食材洗淨,削皮
步驟 2/9
土豆切小丁
步驟 3/9
鍋裡倒進土豆,再倒一碗水,大概與土豆平齊!放少許鹽和五香粉和幾滴油中火把水煮幹,
步驟 4/9
土豆能輕易壓爛成土豆泥,
步驟 5/9
蓮藕和胡蘿蔔切細條
步驟 6/9
拿一團土豆泥壓扁
步驟 7/9
放蓮藕條和胡蘿蔔條在土豆泥上,然後包起來
步驟 8/9
不粘鍋放適量油,小火
步驟 9/9
包好的土豆泥蔬菜條放進鍋裡兩邊煎
小貼士
煮好的土豆泥要是太稀可以用不粘鍋小火炒幹一點再包!
釋出於 2018-09-08
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