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快手涼拌菜~洋蔥木耳拌腐竹
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手嗡憑孛蒂

夏天真的只想吃冷盤,冷盤,冷盤。一個人的晚上,拌一盤冷盤晚餐就解決了。但是營養必須有,味道必須好,沒問題~_~,小夥伴們快來試試吧~_~

時間:10-30分鐘
食材
洋蔥 四分之一個
木耳 適量
腐竹 3根
醬油 兩勺
四瓣
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    泡好的腐竹,木耳開水中煮5-8分鐘,撈出拌入洋蔥絲。
  • 步驟 2/4
    蒜搗成泥(不愛吃蒜味太重的就切成丁),加入兩勺醬油。
  • 步驟 3/4
    鍋熱倒點油,放入幹辣椒和花(也可以不放,隨個人喜好),燒熱後倒入醬油蒜泥碗中。
  • 步驟 4/4
    再迅速倒入備好的食材上,攪拌均勻即可。真的是簡單又美味。
小貼士

如果沒有提前泡木耳和腐竹的朋友,用溫水密封碗泡木耳和掰成段的腐竹,也是可以的,就是煮的時候需要涼水下鍋煮。

釋出於 2018-07-07
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