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勤勞富足VS芹菜拌腐竹
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傾城的美麗莊

年夜飯又稱團圓飯,團年飯。過年的時候餐桌上免不了會出現腐竹,那麼為什麼年夜飯要吃腐竹呢?腐竹寓意“富足”,也是除夕不可少的一道菜。我們都知道腐竹是黃豆的衍生物。腐竹與黃豆相比,更容易被人體吸收,營養價值也更豐富,因此經常吃一些腐竹,是很好的飲食習慣。所以年夜飯必備的一道菜要有腐竹,我把腐竹做成涼拌菜,清新爽口哦,用芹菜與腐竹搭配也是有寓意的。年夜飯吃芹菜寓意勤快,幸福美好。年夜飯不止是一家的團聚和對來年的美好期待,也是教育孩子的一次機會,長年菜中的芹菜,“芹”與“勤”諧音,教育小孩子要勤勞,只有勤勞才能獲得美好的生活。這首菜芹菜腐竹都有了,寓意勤勞富足

時間:10-30分鐘
食材
腐竹 2根
芹菜 1棵
水發木耳 10克
蔥薑末 各5克
生抽 10克
蠔油 5克
白糖 2克
適量
香醋 10克
香油 3克
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    腐竹用涼水或溫水浸泡2小時以上,芹菜去葉洗淨
  • 步驟 2/7
    芹菜切段焯水後撈出放冷水中
  • 步驟 3/7
    木耳焯水撈出放冷水中
  • 步驟 4/7
    腐竹切段,所有調味料拌勻澆入芹菜、腐竹、木耳中
  • 步驟 5/7
    拌勻
  • 步驟 6/7
    裝盤就可以了
  • 步驟 7/7
    清新爽口的一道菜
小貼士

1、腐竹有2種,一種鮮的,一種乾的,這是用的乾的

2、不要用熱水泡腐竹,外面透了裡面泡不透的

3、芹菜、木耳焯水後撈涼水中口感會脆

釋出於 2018-09-18
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