jxcaipu logo
【青蟹糯米飯】——絕味米飯
15.1萬 熱度 25 收藏
穿草裙的少女阿

螃蟹本身是極鮮美之物,因而但凡與它同煮,別的食材都是沾光的,這青蟹糯米飯就是一例,吃過的人大都忘不了

時間:30分鐘-1小時
食材
青蟹(約900克) 2只
糯米 400克
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材主料A:青蟹2只(約900克)、糯米400克配料B:(青豆、胡蘿蔔、玉米、蝦米、香菇、鮮筍丁等各適量)調料C:(色拉油3湯勺、老抽半湯勺、生抽2湯勺、粒酒1湯勺、糖2茶勺、鹽2茶勺、蔥花適量、蒜姜碎末各少許)
  • 步驟 2/7
    糯米提前浸泡4小時以上;
  • 步驟 3/7
    蝦米、香菇等提前泡發處理好,青豆等清洗好,該切粒的切粒。
  • 步驟 4/7
    將青蟹洗乾淨後卸掉蟹殼,去掉沙包,蟹鉗拍碎,切成塊備用。
  • 步驟 5/7
    鍋中下油,爆香蒜薑末,將配料都倒進去翻炒出香味,加入水或高湯1碗;
  • 步驟 6/7
    將糯米和所有配料拌勻,放進煲中(電飯煲也可),螃蟹塊擺於米飯上,湯若不夠就加水,水不用多,稍稍高過米粒就可以了;
  • 步驟 7/7
    一般大火半小時,關火後切記不可立刻開蓋,要燜15分鐘以上,糯米方才能徹底焗熟,吃時撒上蔥花即可。
小貼士

◎成品量比較大,大家可酌情減料,配料也可自由發揮,不需要拘泥,但配料若是易熟之物,請在米飯煮好後拌入,否則會過於軟爛,另外食材也最好不要是太容易出水的。

◎青蟹挑選:舉起青蟹,背光察看蟹殼鋸齒狀的頂端,如果是完全不透光的,說明比較肥滿,反之,則不飽滿。蟹底部呈白色甚至透明狀,代表蟹剛剛換完殼。蟹由於換殼時消耗了大部分能量,所以通常也是肉不多;底部較髒的往往肉比較肥滿。

◎螃蟹清洗:先在螃蟹桶裡倒入少量的白酒去腥,等螃蟹略有昏迷的時候用鍋鏟的背面將螃蟹抽暈,用手迅速抓住它的背部,拿刷子朝著已經成平面狀的螃蟹腹部猛刷,角落不要遺漏。檢查沒有淤泥後丟入另一桶中,用清水衝淨即可。

釋出於 2018-09-10
相關菜譜
寫評論