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爆香蟶子
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憂愁bank

蟶肉清熱解毒、降膽固醇、利尿消腫、養陰補虛、增強免疫功能。系廣受歡迎的美味佳餚!給您分享一下我的經驗,記得點贊啊!

時間:10-30分鐘
食材
蟶子 適量
辣椒 適量
適量
適量
大蔥 適量
特殊醬料 適量
螺旋青椒、紅椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    蟶子開水焯水後撈出備用。備螺旋椒、紅椒、蔥薑蒜、sm醬料等配料
  • 步驟 2/3
    熱鍋冷油爆香配料
  • 步驟 3/3
    加入蟶子爆炒收工!鮮美極了!
小貼士

可以把蟶子換成花甲,魷魚等其他海鮮也是可以的。

釋出於 2018-10-27
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