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泡發海參
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染指的悲傷昆琦

姐姐送了我一盒海參，放了幾個月，前2來天翻東西，才看見。都不記得這盒海參的存在-_-#這不，現在才來泡發開吃=_=海參，含有18種氨基酸，和含有豐富優質蛋白質和無機鹽，含有DHA.孕婦都可以吃～能提高免疫力，美容養顏，增強骨骼，等……所以我怎麼會忘了

這盒海參呢

時間:30分鐘-1小時
食材
幹海參 7條
純淨水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將海參放入保鮮盒裡，加入適量的純淨水，放入冰箱，泡發24個小時到48個小時，每12個小時，更換一次水
  • 步驟 2/9
    泡發過的海參明顯比原來變大了些
  • 步驟 3/9
    海參底部，有個口
  • 步驟 4/9
    用剪刀沿海參直線剪開
  • 步驟 5/9
    把海參的內筋雜質去掉
  • 步驟 6/9
    再把海參的沙嘴扯出
  • 步驟 7/9
    清洗乾淨好的內部
  • 步驟 8/9
    把剩下處理好的海參，放入煲內，加入適量的純淨水
  • 步驟 9/9
    大火煲至30到40分鐘
小貼士

切記，切記，切記，容器裡，千萬不能有油，否則海參就會融化掉哦！重要事情，話3遍

釋出於 2018-11-07
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