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烤秋刀魚
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孤珊剩

さんまの塩焼き是日本的家常菜,在日本經常吃到。因為魚本身的形狀細長,所以非常容易烤熟。也不會有其他魚水分多,烤不好,翻面容易碎掉的尷尬。其實做起來很簡單。買來了放在冰箱冷凍,來人沒菜烤一條可以拿出手。零基礎,一樣做的美味。營養又美味的秋刀魚,做起來吧。

時間:10-30分鐘
食材
秋刀魚 1個
酷克壹佰調料 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    秋刀魚一條解凍,破肚宰殺好,魚身上用刀劃出十字花。
  • 步驟 2/5
    拿出家裡必備的酷克壹佰黑胡椒調料,均勻的撒在魚身上,用手塗抹均勻,讓條件進去切割處。
  • 步驟 3/5
    預熱好的烤箱200度,熱風功能中層烤15分鐘左右,中途翻面一次。
  • 步驟 4/5
    美味的秋刀魚你就烤好了。
  • 步驟 5/5
    秋刀魚のブラックペッパー塩焼きです(≧∇≦)美味し〜い
小貼士

這裡用的海魚不是那種游水生猛海鮮,而是菜場賣魚時用冰渣子凍起來的海鮮魚。秋刀魚小一些,一次可以烤四五條,大一點的魚一次可以烤三條。

釋出於 2019-02-11
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