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烤蒜香鱈魚
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孤單
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時間:30分鐘-1小時
食材
鱈魚 兩段
大蒜 兩瓣
料酒 適量
適量
橄欖油 適量
胡椒粉 適量
五香粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    鱈魚洗淨,吸乾水分
  • 步驟 2/4
    放入料酒,五香粉 ,鹽均勻塗抹,蒜泥放在魚的表面,封保鮮膜,冰箱冷藏。(我放了一晚)
  • 步驟 3/4
    入烤箱之前淋入橄欖油,錫紙包裹,烤箱200度20分鐘
  • 步驟 4/4
    取出後撒入現磨花椒,再烤10分鐘。如果喜歡焦香的味道,就開啟錫紙烤。
小貼士

鱈魚塊必須用粉面裹住再炸,否則會散開。做鱈魚時不必放過多調味品,會影響魚原本的味道。

釋出於 2019-02-17
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