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蒲燒鰻魚飯
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時間:10-30分鐘
食材
鰻魚 半盒
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    即食蒲燒鰻魚一袋,一半切丁,一半切塊,兩個雞蛋,胡蘿蔔丁,玉米粒,黃瓜丁
  • 步驟 2/4
    剩下一半鰻魚烤箱裡烤一下
  • 步驟 3/4
    把米飯和步驟1炒在一起,再加上烤好的鰻魚塊
  • 步驟 4/4
    喜歡吃辣的,加上辣白菜更好吃
小貼士

鱔魚雖然營養價值高,但最好是在宰後即刻烹煮食用,因為鱔魚死後容易產生組胺,易引發中毒現象,不利於人體健康。

釋出於 2018-11-02
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