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蒲燒鰻魚飯
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時間:10-30分鐘
食材
鰻魚
半盒
烹飪步驟
步驟 1/4
即食蒲燒鰻魚一袋,一半切丁,一半切塊,兩個雞蛋,胡蘿蔔丁,玉米粒,黃瓜丁
步驟 2/4
剩下一半鰻魚烤箱裡烤一下
步驟 3/4
把米飯和步驟1炒在一起,再加上烤好的鰻魚塊
步驟 4/4
喜歡吃辣的,加上辣白菜更好吃
小貼士
鱔魚雖然營養價值高,但最好是在宰後即刻烹煮食用,因為鱔魚死後容易產生組胺,易引發中毒現象,不利於人體健康。
釋出於 2018-11-02
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