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【欖角蒸鯿魚】——讓人食慾大開的鯿魚做法
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pest老發呆

吃鯿魚,我最愛清蒸,尤愛剛蒸好出鍋,肚子那塊肥嘟嘟的肉,連同蔥姜夾上一塊,再蘸上少許蒸魚的湯汁,入口那肥美的感覺,讓我欲罷不能。再喜歡的東西,吃多了總會覺得少些新意,尤其像我這種愛折騰的人,在保留傳統的時候,我總喜歡嘗試新做法,於是這道【欖角蒸鯿魚】就出鍋了。

用來蒸鯿魚的欖角是我過年那會從婆家帶回來的溼烏橄欖,這東西據說對身體很好,是健康食品來的。在我婆家那邊,幾乎家家戶戶都愛買回來下白粥。溼烏橄欖買回來後,用油炒好存起來,這玩意很耐存,要用的時候就舀上一勺兩勺,直接下白粥是最常見的吃法,用來蒸魚、烹肉、排骨等等都很不錯,欖角特有的果香味,能讓這些食材增香,讓人食慾大開。

時間:30分鐘-1小時
食材
鯿魚 1條
少許
少許
欖角 適量
少許
少許
食用油 少許
蒸魚豉油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    鯿魚洗淨擦乾,魚背上劃斜刀並內外塗抹少許鹽醃製30分鐘;
  • 步驟 2/9
    姜切絲,蔥和欖角切碎;
  • 步驟 3/9
    欖角中調入糖、蒸魚豉油、食用油拌勻;
  • 步驟 4/9
    鍋中燒水,水開後,將拌勻的欖角放入鍋中,隔水蒸2分鐘;
  • 步驟 5/9
    蒸好後將欖角抬出來;
  • 步驟 6/9
    將薑絲鋪放在魚身及魚腹部;
  • 步驟 7/9
    將蒸好的欖角均勻地鋪放於魚身上;
  • 步驟 8/9
    鍋中再次燒水,水開後放入魚碟,蓋上蓋子隔水蒸10分鐘;
  • 步驟 9/9
    時間到抬出魚碟,撒上蔥花即可。
小貼士

1.欖角偏鹹,醃魚的鹽不需要多;

2.將欖角調味後先蒸一下,會更入味;

3.蒸魚的時間根據魚的大小和自家火力酌情調整。

釋出於 2018-12-05
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